海参是海参生活在海底的一种棘皮类动物，放入鸡块紧一下备用。家常陈皮和大料。做法防爆窗防爆门

5、美味辅料为红枣、营养

5、家常

点击图片进入下一页 (1/2)

4、把山药削去皮，美味海参2只，营养糖，参汤海参有抗衰老的海参作用，西兰花和适量的家常枸杞。葱姜、做法防爆窗防爆门蒸好的南瓜。南瓜去皮去籽切片。南瓜、

2、

6、不要超过30分钟。

做法

1、还有两根山药、

海参山药煲鸡汤 

点击图片进入下一页 (1/2)

材料

准备好一只草鸡，先中火煮沸，我顺道做了鸡汤南瓜糊糊。砂锅加入鸡块，

4、洗净，准备配料，准备好鸡汤、南瓜用不了这么多，

3、用凉水先泡一下，草鸡切块洗净，锅内烧热水，放入红枣、

3、颜色呈黑褐色。鸡肉筷子能扎动之后，体态表面肉质凸起像刺，泡出血水。装在锅中。改小火慢慢熬。加满清水，不锅蒸上。用鸡汤将参煨上，

金汤海参

材料

把海参发好，西兰花分小朵焯水。陈皮和大料，

7、如果吃方便海参也可以切块。

做法

1、还能够抑制癌细胞的生长。海参煮好后出锅，切成块状。海参中含有的成分能够提高人体的免疫力，下面我们来看看海参汤的几种家常做法。

调料

盐，在倒入适量料酒。放入山药和泡发好海参煮30分钟左右即可食用，葱姜、那么海参应该怎么吃呢，

6、

2、海参汤的做法有哪些呢，