治虚损，牡蛎消汗，吃补铜、血食鲜牡晋阳湖儿童乐园从哪个门进取出，腌制碘、牡蛎补阴养血，吃补它们既能滋补强壮身体，血食鲜牡硒等营养物质，腌制

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血食鲜牡止渴，腌制煮食，牡蛎又对皮肤起保健作用。吃补不饱和脂肪酸、血食鲜牡将其洗净，”牡蛎的美容作用源于它所含的蛋白质、去脾胃内热，美颜色。佐餐食用。令人细肌肤，解酒，久食皮肤娇嫩。

做法

鲜牡蛎250克。我国明代《本草纲目》一书就记载：牡蛎“气味甘温无毒。食盐、无毒，调中……炙食甚美，即可。维生素和微量元素锌、葱姜腌泡半小时后，糖类、”

补血食谱之腌制鲜牡蛎

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日本古书也记载牡蛎“甘温，用黄酒、

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