9.姜切细丝。粥的做法那么干海参怎么吃呢，家常除水垢用什么酸下面我们来看看海参粥的营养做法。海参的参粥家常做法也很多，但是海参海参的功效却是很可观的，鸡蛋1个、粥的做法食盐1茶匙、家常放入之前浸泡好的营养粳米，这样不容易粘锅底，参粥海参虽然外形长的海参除水垢用什么酸有点吓人，煮的粥的做法时候时不时搅拌一下。撒入少许盐，家常胡萝卜1/2个、营养洗干净。参粥
7.口蘑洗干净切成丝。留做备用。还有干海参。
10.锅里倒入沸水，倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮。
5.海参泡发，
8.胡萝卜切丝。
12.电饭锅煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀，
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主料
适量的粳米，
3.锅内倒植物油烧热，
4.蛋皮冷却后切成丝。
植物油1汤匙、平常我们会看到干海参，我用的即食海参，11.电饭锅插电，
2.把鸡蛋打破倒入碗中，用水浸泡半小时后捞出。煮的途中适当搅拌。口蘑3个、用筷子搅拌均匀成蛋液。水适量。
海参是一种海洋棘皮浮游生物，
辅料
细香葱1根、
做法
1.粳米淘洗干净，也可以和其他的食物红烧来吃，淀粉1/2茶匙、
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6.把准备好的海参切成丝状，一定要用沸水哦，米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里。姜1小块、去除脏东西，
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