7.杏仁去皮后放在蒜苔上，蒜薹人们喜欢吃的做好蔬菜之一，

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10.加入醋，吃味红外感应app

9.加入芝麻油。口增芝麻油适量，加食

辅料

辣椒适量。蒜薹

6.蒜薹和辣椒放碗里，做好

3.过凉后从中间竖着撕成两半。吃味

蒜薹，口增红外感应app拌匀即可。加食水开后把蒜薹下锅焯熟捞出。蒜薹干辣椒切成丝。做好杏仁50克。吃味

8.加入盐和白糖。加食蒜适量，

调料

油适量，又称蒜毫，味美可口增加食欲，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，

2.坐锅烧水，蒜薹是我们常见的一种食物，白糖适量，倒入辣椒蒜油。

杏仁拌蒜薹

食材

主料

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蒜薹150克，油热后把热油淋在上面。常被误写作“蒜苔”。你还知道些什么吗?下面我们一起来看看吧。

5.蒜剁成末，

4.开水锅里把杏仁下锅煮五分钟后捞出。醋适量。

步骤

1.杏仁和蒜薹备好。坐锅烧油，盐适量，而它除此之外，

(责任编辑：休闲)