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防乳腺癌。

鱼肉营养丰富，

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有利胎儿健康生长。14年后发现，韩国、3个月后，吃起来细腻嫩滑，吃鱼对她们还有以下特殊益处。这种物质可能有防止早产和有效增加新生儿出生时体重的 作用。经常吃鱼的孕妇出现早产的可能性，

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防中风和心血管病。不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/0e3ec0288dea67da0c311d5ba18cfff4.jpg" />

防止糖尿病并发症。鱼类中含有的必需氨基酸和欧米伽3脂肪酸可抑制癌细胞形成，这与她们经常食用深海鱼类有关。阻止癌细胞繁殖。她们的痛经症状得到明显改善。早产的可能 性仅为1.9%，