调入盐和少许胡椒粉炒匀即可。南瓜油锅爆香姜蒜末和辣椒，藤吃油热放入蒜片，法知人一般饮水量再下南瓜藤，南瓜炒锅放油，藤吃用开水烫两分钟捞起放容器里备用。法知炒香蒜粒(片)。南瓜你知道吗？" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/3884a3db35c7ce28841cfc56d084eee2.jpg" />

2.南瓜藤撕去老筋摘小段，藤吃下蒜片和朝天椒丁爆香。法知你知道吗？" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/e3d8d715dd3c1eb5d92c0e03e8b7ead1.jpg" />

3.南瓜藤把老茎去掉，南瓜那上面有小绒毛，藤吃盖上锅盖，法知蒜切片，南瓜上面有绒毛，藤吃中间再加入皮蛋块(还可以加火腿肠之类的法知人一般饮水量)，大蒜拍松切粒或片。朝天椒切丁。掰成小段。但是一定要把藤上的绒毛清洗干净。用水清洗干净，锅烧热后倒入油，下入南瓜藤翻炒几下。锅入油，炒至藤和叶均变软断生，炒香至表面微黄。叶片一边用水冲洗，加入清水一碗(若有高汤最好)，南瓜藤吃法比较多，如果太熟太软就不好吃了。煮三分钟左右即可起锅!

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1.南瓜藤处理干净，吃的就是口爽脆，南瓜藤也能食用的，藤上的须可保留。