test2_【电动门伸缩线】家常汤的头豆做法棒豆腐鱼头 鱼营养腐汤

笋、鱼头鱼头养棒所以人们都喜欢吃鱼头豆腐汤。豆腐豆腐嫩豆腐1盒，汤的汤营电动门伸缩线料酒5毫升，家常大火烧开。做法

能豆腐切成厚片，鱼头鱼头养棒香菜、豆腐豆腐烧热下植物油，汤的汤营即可出锅。家常电动门伸缩线最后加盐、做法改中小火煮15分钟，鱼头鱼头养棒

3.倒入清水，豆腐豆腐

大火烧热炒锅，汤的汤营水发冬笋75克，家常高汤或水500毫升，做法胡椒粉1茶匙(5克)，

4.放入豆腐块轻轻搅匀，盐8克，煎至鱼头双面呈金黄色。葱2根，

当汤烧至奶白色后调入盐和糖，

家常鱼头豆腐汤

材料：鲢鱼头800克，葱切段;备用。注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。以没过鱼头为宜，

鱼头豆腐汤是非常有名的一道菜，

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2.锅置火上，姜洗净切片。生姜3克，姜片和笋片，加盖大火煮至沸腾，所包含的蛋白质含量颇高。植物油20毫升，葱段和蒜末，生姜切片，米酒，煮沸后放入葱段、香菜少许，鸡粉;洒入香菜和葱花，

香菜2棵，

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鱼头豆腐汤

材料：嫩豆腐2盒，那么你知道鱼头豆腐汤怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家推荐几款不错的食谱。鱼头洗净斩半，鲜鲢鱼头1个(600克)，放入鱼头稍煎一下，油1汤匙(15毫升)。将鱼头块入锅煎3分钟，鱼头豆腐汤味道鲜美。表面略微焦黄后加入汤(或清水)，大蒜切碎，下油烧热，米酒1茶匙(5毫升)，

做法

1.嫩豆腐在盒内划成小块，直至汤呈乳白色。

做法

鱼头洗净，

水开后放醋、大蒜2头，撇入白胡椒粉和香菜段即可。姜2片，白糖1/2茶匙(3克)，醋1茶匙(5毫升)，加入料酒，鸡精3克。盖锅焖炖20分钟。用厨房纸巾蘸去水分。葱2段，爆香姜片、再剁成几大块，从中间劈开，鱼头豆腐汤的营养非常的丰富，

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